Conecta con tu cuerpo,
eleva tu confianza y transforma tu vida
mónica che
Profesora de yoga, barre y danza
RESERVA TU CLASE
clases presenciales para adultos en tulum
Esculpe tu cuerpo
Barre & Ballet
Aprende en 4 sesiones
Salsa
Tómate un respiro
Yoga
Fortalece, Esculpe y Encuentra tu Equilibrio con Barre
Si buscas entrenar tu cuerpo, esculpir, hacer cardio, mejorar tu postura y flexibilidad, esta
clase es para ti. A través de ejercicios de bajo impacto, combinamos fuerza, resistencia y
cardio en 45 minutos intensos, seguidos de 10 minutos de stretching y relajación para cerrar
con energía renovada. ¡Únete y transforma tu cuerpo mientras cuidas de ti!
Aprende y Perfecciona tu Estilo con Salsa
En solo 4 sesiones, dominarás los pasos básicos y figuras para bailar salsa estilo Los Ángeles,
tanto en solitario como en pareja. Aprenderás a identificar la musicalidad y, si ya tienes
conocimientos previos, te ayudaré a perfeccionar tu técnica, explorar nuevas figuras y giros.
¡Conviértete en el alma de la pista y disfruta al máximo el ritmo de la salsa!
Conexión a Través del Movimiento con Yoga
En mis clases de yoga vivirás una experiencia única donde conectarás profundamente con tu
cuerpo y respiración a través del movimiento. Fusiono la danza con la práctica de yoga para
crear sesiones fluidas, llenas de armonía y conexión interior. ¡Un espacio para moverte,
respirar y renovarte!
Disfruta de una deliciosa cena típica
mexicana seguida del mejor ambiente para
bailar y divertirte en Tulum. También puedes
optar por una clase personalizada de yoga,
diseñada especialmente para ti o tu grupo
de amigos, en la comodidad de tu
alojamiento o en mi studio. ¡Haz de tu visita a
Tulum una experiencia inolvidable!
Vive Experiencias
Únicas en Tulum
¡Hola!
Gracias por acercarte a conocer mi trabajo. Permíteme contarte un poco sobre mí...
Soy licenciada en danza con especialidad en pedagogía, además de instructora certificada en yoga y barre.
Mi amor por el movimiento comenzó desde niña, cuando descubrí la magia de la danza, y desde entonces no he dejado de explorar este camino.
Llevo más de 15 años como profesora, tiempo en el que he tenido el privilegio de compartir herramientas de sanación y empoderamiento a través del movimiento. Creo firmemente que el cuerpo es una poderosa vía para conectar con nosotros mismos y con el mundo, y mi misión es ayudarte a descubrir esa conexión para vivir con más plenitud.
Te invito a explorar este universo conmigo y descubrir el impacto transformador que tiene el movimiento en tu vida. ¡Será un honor acompañarte en este viaje!
Acerca de mi
reseñas
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Un Espacio Mágico para las Infancias en Abundance Studio
En Abundance Studio he creado un espacio lleno de amor y dedicación, un proyecto que
representa un pedacito de mi corazón, pensado especialmente para las infancias de Tulum y
quienes nos visitan. Aquí, cada clase está diseñada para fomentar la creatividad, el movimiento y la
alegría, ofreciendo a los más pequeños un lugar seguro donde puedan explorar, aprender y
conectar con su cuerpo de una manera divertida y significativa.
Te invito a visitar nuestra página para conocer más sobre este hermoso proyecto que busca
enriquecer a nuestra comunidad y regalar momentos inolvidables a los niños y sus familias.